園日記

今日のおやつ

2018 年 8 月 1 日 水曜日

 今日のおやつは南瓜団子でした。

白玉粉の中にペーストにした南瓜を入れて丸め、黒砂糖と黄粉をまぶした

子どもに人気のおやつです。

南瓜にはカロテンが多く含まれ、肌や粘膜・目を丈夫にし、免疫力を高めてくれる

力があります。

また、血行促進してくれる栄養も含むので冷え症にとても良い野菜です。

夏バテしないように積極的に夏野菜を摂取していきましょう!

  給食室 宿利